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反式脂肪酸含量较多的食物：经过高温油炸的食品，或使用反复煎炸过的食用油制成的食品。你开始担心，甚至有点绝望…… 这种“凌晨三四点睡醒后睡不着”的场景，你是否经历过？ 这叫“早醒”，被定义为比预期起床的时间提前 30 分钟以上。在北宋画家张择端的《清明上河图》中，汴京城里横跨汴河的虹桥正是木拱桥。气血两虚的人可以根据身体情况，适量食用。朝“问”健康丨立夏节气如何养生更“养心”？运动贴士 食补方子请收好 明天(5月5日)是二十四节气中的立夏，自此就进入了夏天。不少酸奶中的含糖量也很高，购买时看清营养标签。中新网北京5月4日电 (记者 应妮)当Z世代的青春朝气遇上千年戏曲的袅袅余音，一场别开生面的“戏曲进校园”之旅就此启程。艰苦的日子在他的画中却是趣味盎然，温暖而欢乐的。你看了一下身边的手机，又是凌晨的 3 点。李学明中国画作品展现场
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