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庆幸的是，作为本次赛事医疗急救跑者的易卓当时离男子200米左右，他于30秒内抵达现场展开施救。经快速评估，男子已出现叹息式呼吸。跑步别太猛 心脏会“累崩” 为何不少看似健康的年轻人会出现运动性猝死？ 北京医院心血管内科副主任医师贾娜解释，静息状态下，心脏每分钟泵5升血，随着运动量的增加，心率增快、血压升高，心脏泵血量会越来越大，肌肉需要大量血液(约50升)。此外，熬夜看手机还容易诱发青光眼。前文中的两名患者，都因及时的心肺复苏而获救。跑步过程中心跳加速很正常，但如果出现心慌症状，需高度重视，及时就医检查。即便如此，他也在志愿者服务队成立的首日便报名加入了。澳门特区政府旅游局局长 文绮华：现在最重要的就是做好我们的服务。因为大量油炸食物用的是反复煎炸过的油，含大量饱和脂肪酸，且高温油炸过程还会生成反式脂肪酸。气血不足怎么补？ 不妨试试这3招！ 想要保持气血充足、提高免疫力，建议做到：“起居有常、饮食有节、运动有度、情志有衡”
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